身體健康的時候月經來臨往往都比較規律，但現在生活中有很多的女性都存在月經不調的現象，這就讓其感覺到十分的擔心。大多數月經不調的女性都是因爲氣滯血瘀所導致，於是大家都想要儘快調理。那麼氣滯血瘀月經不調理多久能好？
氣滯血瘀導致的月經不調多久可以好，需要根據個人的身體素質來決定。有些女性經過調理在一個半月左右的時間就可以讓月經恢復到正常。但有些女性調理後則需要更長的時間纔可以讓月經恢復正常。
調理的方法也是影響月經不調多久恢復的重要因素。建議大家使用中藥的方式進行調理。中藥調理效果十分的顯着，聽從醫生的指導，按時服用中藥進行調理就可以看到不錯的效果。在調理時一定要有耐心，千萬不要着急。
想要改善月經不調這個情況，在平時還需要在飲食上多下一些功夫，應該要多吃一些清淡的食物，蔬菜和水果也是必不可少的食物。在生活中還應該儘量的避免辛辣還有刺激性較強的食物，只有這樣才能夠讓月經儘快恢復到正常，也可以讓身體更健康。
