我們都知道暈車讓人感覺很難受，嘔吐、頭暈。有些人在未懷孕的時候不會暈車，但在懷孕之後乘車就感覺到暈車，這對於孕婦來說是難以忍受的。一部分原因是因爲孕婦在懷孕期間免疫力明顯的下降而導致的，那麼孕婦暈車怎麼辦，什麼方法能有效防止暈車？
1、要避免暈車，最有效的方法是改變出行習慣，有一些竅門可以減少暈車的症狀，孕婦可以留意，上車後雙目注視遠處，儘量少看近處物體，尤其在車下坡時，要注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的衝擊。密封較嚴的汽車和汽油味大的車廂要注意通風，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好，最省錢的防暈車的有效方法。
2、治療暈車的方法很多，但效果因人而異。孕期用藥，無論哪種藥物肯定存在安全性問題。臨牀上，對於孕婦除非“必須使用”，一般不主張用藥，尤其是服用暈車藥。當然，部分暈車藥在孕婦用藥的B類中（衡量利弊可以用），但最好是慎用。一些藥物引起的畸形，產檢是不能檢查出來的。沒有既可防暈車，又不影響胎兒發育的藥物。
3、不能空胃坐車，但坐車前不能吃太飽，一定不能空着胃去坐車，是最容易暈車的，所以坐車前要吃飽，但是不能吃太飽，不然腸胃蠕動消化，更容易產生暈車。乘車之前吃一些清淡的食物，最好不要吃雞蛋或者奶製品；還可準備一些酸梅、橄欖等在車上吃，上車後適應後可以不斷地吃點水果、黃瓜等零食
4、坐車前喝加溫水的醋，坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。
5、準備一片鮮姜或橘皮。行駛途中將鮮薑片或橘皮拿在手裏，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上固定好。
溫馨提示：有不少孕婦孕前會吃暈車藥來防止暈車，但是懷孕之後，孕婦用藥存在安全性的問題，臨牀上，對於孕婦除非必須使用，一般不主張用藥，尤其是服用暈車藥。第二天要出門乘車的孕婦應注意休息，睡眠差或過度勞累時坐車也容易發生暈車，乘車前過飽或過飢餓都會加重暈車反應。有暈車習慣的孕婦，懷孕早期不建議經常出遠門，因爲早孕反應會加重暈車症狀。
