在懷孕之後，孕婦的身體會發生很大的變化，不只是生理結構的變化，身體健康也會出現異常。比如很多孕婦在孕期都有嘔吐、嗜睡等症狀，還有一些孕婦會出現胃脹氣的症狀，那來了解下孕婦胃脹氣正常嗎？
孕婦身體內的激素水平跟普通女性大不一樣，會分泌大量的孕酮。這種激素可以降低子宮平滑肌的興奮，同時也會抑制腸道平滑肌的蠕動，從而導致消化能力減弱，出現胃脹氣的症狀。因此胃脹氣是孕期正常的生理現象，孕婦不必擔心，懷孕超過三個月之後，這種症狀就會減輕。
還有一些孕婦到了孕晚期纔出現胃脹氣的症狀，也跟懷孕有關係。因爲孕晚期的時候，孕婦的子宮被胎兒撐的很大，壓迫到了腸胃，也會導致腸道蠕動減慢，從而引發胃脹氣。此時可以適量的進行運動，尤其是在飯後，不要立即躺着或者坐着，出去散散步就能緩解。
但如果孕婦胃脹氣特別嚴重，同時還伴有胃痛的症狀，那孕婦就不可以大意。此時應該及時的就醫診治，避免耽誤病情。也可以吃一些幫助消化的食物，比如山藥、蘋果、茯苓等。
