每一個孕婦在懷孕的時候可是小心再小心，注意再注意。連吃一個平常不過的東西都要在仔細詢問後纔敢吃。這些都是爲了肚子裏她深深愛着的寶寶啊。因此孕婦們的偉大從來都是我們毋庸置疑的。這時媽媽們也遇到難題了，孕婦胃脹氣能吃酸奶嗎？
孕婦胃脹氣能吃酸奶嗎
孕婦在懷孕期間的飲食，一定要注意清淡好消化的爲主，米飯是一種酸性的食物，是不能長期吃的，吃的太多會導致胃口變差的，如果感覺肚子有脹氣的感覺，應該多走動，這個時候是不可以吃藥物的，可以喝酸奶，酸奶裏面的乳酸菌是可以刺激胃液的分泌加速消化的。
孕婦爲什麼會胃脹氣
1、激素增多
懷孕的女性體內會產生很多孕激素，導致腸胃的功能受到影響，蠕動強度不佳，而且分泌出來的胃酸也會減少，消化功能便會受到影響。
對多數準媽媽來說，懷孕早期脹氣最厲害，之後情況會慢慢好轉。因此出現脹氣是正常的情況，也不會影響到孩子的健康。
2、子宮變大
到了孕中後期，女性的子宮會變大，便會壓迫到腸道，影響腸道的正常蠕動。如果孕婦原本就患有便祕、蠕動功能不強之類的腸胃方面的疾病，那麼脹氣的不適大概會一直持續到懷孕4、5個月。
3、飲食不當
食用容易產氣的食物（大豆、澱粉等）或者飲品（可樂之類的碳酸飲料）後，孕婦很容易出現脹氣的情況。
看來孕婦們的胃脹氣都比常人的胃脹氣不一樣許多。畢竟肚子有小寶寶，因此胃脹氣了，也要尋求醫生的幫助，選擇最好的解決方式。這樣纔可以解決問題的同時，保護了小寶寶們的健康。媽媽們真的是辛苦了，爲了寶寶忍受這麼多的不適應。
