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孕期哪些食物不可以吃

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孕期哪些食物不可以吃

生活中一些食材要是出現發芽、長黴等情況,或是食材不新鮮和沒煮熟的話,就是不能吃的,這會危害到人體健康,而孕婦又屬於特殊羣體,在飲食方面更加要注意了,想問下孕期哪些食物不可以吃?

孕婦孕期一定要特別注意飲食禁忌和飲食安全,在進行身體營養補充的同時,還要避免誤食一些對身體健康有危害的食物。孕婦注意儘量不要吃生的扁豆、四季豆類食物,以免引起身體中毒,還有未煮熟的豆漿也是不能喝的,也會引起食物中毒,會威脅到孕媽媽及胎兒的生命安全。

孕婦還要注意不能食用生的木薯,因爲木薯的根、莖、葉等部位都含有有毒物質,要是孕婦生吃的話,可能會造成神經麻痹,甚至造成孕婦身體癱瘓,也會對胎兒發育造成嚴重危害。另外,還要注意不要吃發芽的土豆,因爲土豆發芽後其中也會有很高的毒素,也對孕婦身體健康造成嚴重危害。

孕婦孕期要是不清楚自己不能吃哪些食物的話,可以根據自身實際情況,並諮詢醫生判斷,來注意飲食禁忌,注意孕期儘量不要吃螃蟹、薏仁米等性寒的食物,以免引發流產。還要注意飲食不宜過於油膩滋補,防止引發一些孕期妊娠疾病

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