嬰兒慢慢長大期間需要的營養其實會越來越多，所以只喝母乳或者奶粉已經就是滿足不了身體的需要的了，所以媽媽要給嬰兒增加輔食。選擇什麼樣子的輔食對於嬰兒來說纔是最好的，最有營養的？嬰兒吃什麼粥有營養？
小米山藥粥：小米對於嬰兒的腸胃來說還是一個很容易消化吸收的一種食物，是最初增加輔食的一個教好的選擇，山藥具有補脾健胃的功效，如果嬰兒的食慾出現不佳的時候選擇山藥粥可以緩解嬰兒不舒適的情況，給嬰兒及時的補充足夠的營養。
雞蛋粥：很多嬰兒對於雞蛋直接煮熟最粗還是有一定的排斥的，所以媽媽可以換一個方法，就是粥滾開之後直接加入生雞蛋，這樣子雞蛋結合在粥裏面其實會有另一番的的味道出現，如果嬰兒大一些了還可以加入少許的鹽，但不能太多。
玉米胡蘿蔔粥：首先玉米和胡蘿蔔就會給嬰兒一個視覺的衝擊，這個可以讓嬰兒從意識上面就不會很排斥喝粥，而且胡蘿蔔有豐富的胡蘿蔔素，還有其他的營養元素，例如維生素A，不飽和脂肪酸等等對於嬰兒身體的成長是有很大的幫助的。
