寶寶6個多月了，體重也有8公斤左右，身高也有68釐米左右。這時候寶寶已經可以添加輔食了，對營養的需求也增加了很多。而6個多月寶寶是出乳牙時期，飲食也是起到很重要的作用。那麼6個多月一天的飲食是什麼？
第一，早上六七點左右可以給寶寶吃母乳15分鐘左右，或是給寶寶喝160到200左右毫升的奶粉。因爲寶寶一覺醒來會感覺到餓，給寶寶早上第一餐是要喝奶的，來滿足一天的營養。
第二，八點左右給寶寶添加輔食，因爲此時寶寶的精神很好，也很開心，可以給寶寶吃一些米粉，米粉是比較有營養的輔食，寶寶也不會過敏，是很好的輔食。
第三，十點半左右，可以給寶寶喝點水或是果汁，這時候給寶寶喝水是可以促進腸道循環的。不管是喝奶粉還是吃母乳的寶寶，都離不開水。
第四，中午十二點左右吃午餐，午餐要以奶爲主。和早上的奶一樣，不管是母乳還是奶粉都要按量餵養。
第五，在下午三點時寶寶睡完午覺剛剛醒來，會感到肚子有點餓。寶媽做點水果泥給寶寶吃，比如香蕉泥或是蘋果泥等。
第六，晚上六點左右，晚餐一般也要給寶寶吃母乳或是奶粉。如果睡覺時還給寶寶餵奶的話，晚飯可以給寶寶吃點粥。
第七，晚上十點左右，這個點寶寶一般都睡覺了，爲了讓寶寶養成睡好覺的習慣，最好是給寶寶加一次母乳或是奶粉，避免寶寶因爲餓，半夜醒來餵奶。
