如今，越來越多的孩子被注意力不集中所困擾着，這讓許多家長非常憂心，生怕會影響孩子的學習以及生活片。那麼孩子爲什麼會注意力不集中呢？
孩子對某些事物不感興趣。成人要求孩子所做的事過難則會使孩子產生畏難情緒；過易則不能吸引孩子，都不利於集中孩子的注意力。只有當新內容與孩子的知識經驗之間存在着中等程度的差異時，才最容易引起和維持孩子的注意。
疲勞。孩子神經系統的耐受力較差。長時間處於緊張狀態或從事一種單調的活動，會引起疲勞，晚上讓孩子長時間看電視、玩耍，從不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也無法集中。
注意轉移能力差。由於年齡的原因，孩子注意轉移的品質還沒有發展，因而常常不能根據需要及時將注意力集中在應該注意的事物上，這也是注意力分散的一個原因。如果事前的活動量過大，刺激較強，孩子過於興奮，便很難將注意力轉移到後面的活動中去，更容易分心。
無關刺激的干擾。孩子以無意注意爲主，一切新奇多變的事物都能吸引他們，干擾他們正在進行的活動。如環境的色彩、音響、流動的人和車輛等都可能分散孩子的注意力。
孩子學習集中不了注意力很常見，而專注力是孩子提高學習成績的前提，那麼如何培養孩子的專注力呢？
1、營造乾淨環境
要營造一個集中注意力的環境，孩子在學習的時候，家中物品的擺放不雜亂，要把寫字檯上與學習無關的東西都收起來。
成人在家裏不大聲說話和看電視，不做孩子的干擾源，家長也不要干擾孩子的學習思路和專注力，有些家長檢查孩子的作業時發現錯誤，就說，你這道題做錯了，也不顧孩子正在寫其他作業。
2、合理安排時間
合理安排孩子寫作業和活動的時間，對於低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學生爲20分鐘，五六年級的小學生則爲半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。
3、改定時爲定量
有些家長看到孩子八點就寫完作業了，於是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。
4、選擇不要太多
太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。如果孩子看不下去書，家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？
5、減少嘮叨訓斥
即使孩子注意力不集中，家長也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等於強化孩子不集中的特點，孩子也會在心裏認同自己注意力不集中。
