生長痛是常見的生理現象，多見於兒童期，這個階段是孩子骨骼發展的高峯時期，所以出現生長痛也比較正常。生長痛不是病，健康的孩子也會出現，但不是所有的小孩會發生這種疼痛。那麼，生長痛的年齡是多少呢？
生長痛年齡
生長痛的年齡段，生長痛是兒童生長髮育時期特有的一種生理現象，多見於3～12歲生長髮育正常的兒童。在臨牀實踐中發現，3-6歲及8-12歲的寶寶最易出現“生長痛”，其中尤以3-6歲的寶寶居多。部分兒童在3歲發病，6歲症狀消失;部分兒童8歲發病，9歲症狀消失。
什麼是生長痛
“生長痛”是寶寶在生長髮育過程中出現的一種生理現象，當寶寶骨骼生長較快，而局部的肌肉與韌帶生長相對較慢時，就會使局部肌肉與韌帶受到牽拉，產生疼痛，這就是所謂的“生長痛”。
生長痛的症狀表現爲，肌肉疼痛，而不是關節或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不會有紅腫或發熱的現象。最常發生在寶寶膝蓋窩、小腿和大腿的前面，偶爾會出現在腹股溝區，多表現爲雙側疼痛，但也有寶寶只一側疼痛。過度運動、疲勞可使症狀加重，休息後可自行緩解，次日早上疼痛會完全消失。
國外有研究表明，出現“生長痛”的寶寶，除疼痛外，有38%的寶寶會感覺肚子疼，21%的寶寶會感覺頭疼，還有21%的寶寶會出現不同程度的睡眠障礙。這些常伴隨“生長痛”出現的症狀，在“生長痛”消失後會隨之消失。
