媽媽遇比較頭痛的是就是寶寶不喜歡吃飯。每當爲寶寶準備了一道道可口的飯菜，但是寶寶就是不領情，這種情況多多少少會讓爸爸媽媽擔心的。那麼，寶寶吃哪些食物能開胃？一起來了解下。
想要寶寶開胃，一定要注意的是讓寶寶吃一些可以幫助消化的食物，像這些食物主要包括的有白菜，蘋果，西紅柿，酸奶，還有南瓜等。這些食物都有着助消化，增強食慾的功效。但是在給寶寶開胃的時候一定要從寶寶的生活習慣入手。
其實寶寶不想吃飯，有很多原因的，幫助寶寶開胃。雖然是可以增進寶寶的食慾，但是最重要的是，需要找出誘發的原因，採取對症的措施治療，這樣纔可以幫助寶寶。如果寶寶消化的能力或者功能有異常，必要的時候，需要進行相應的檢查。
其實想要讓寶寶開胃，除了吃開胃的食物，重要的是，要培養良好的用餐習慣，儘量讓寶寶每一餐少吃一點，多吃幾餐。如果寶寶已經有消化不良的異常，這個時候僅僅是藉助食物來開胃，是不太有用的，建議及早進行必要的檢查和相應的治療。
