生育和肥胖症並不是雙胞胎寶寶
假如推阿新爲廠花的話，兩年前不容易有些人辯駁。可現如今的阿新，簡直“孕期弄人”，身型來啦個天翻地覆的轉變 。前凸後翹變成了虎背熊腰，風姿綽約變成愚鈍多“脂”，這一切都是懷孕搞的鬼。十月懷孕，孕婦分娩後，阿新一下長胖了10多千克。月子之後，更上一層摟，又重了5千克多……
產後肥胖，針對追求美麗的女士而言，是個難以克服的難點。研究發現，懷孕期孕媽媽的腦下垂體會發生生理擴大，造成 代謝的生長激素量增加，使孕媽媽的增加體重。這類增加體重直至生完孩子也不可以徹底恢復。權威專家覺得，生育與肥胖症並並不是與此同時來臨的雙胞胎寶寶，產後肥胖的外界因素起着非常大的功效。
產後肥胖的外界因素大約有下列幾類：①懷孕期孕媽媽攝取動能太多。②坐月子期內精力運動量太少，餐餐雞鴨魚肉。③怕身材更改，不願意給寶寶餵奶。實際上 ，餵奶可耗費很多人體脂肪和蛋白，推動身材修復。④生育後飲食搭配量和孕婦分娩前一樣多，長胖的概率必定也擴大。
有關造成產後肥胖的本質體制並未徹底一目瞭然。在產後肥胖發生後，減肥瘦身就難以有實際效果了，這類狀況已造成科學家們的關心。但無論怎樣說，清除外界因素的危害，對降低產後肥胖產生的功效是毫無疑問的。
肥胖症是一種疾病
肥胖症已變成全球範疇的傳染病，全世界約有十億人因爲休重過重而遭遇疾病的風險，在其中約有2。五億名肥胖症病人。因爲肥胖症可伴發心腦血管病、吸氣、消化道疾病等及其新陳代謝、骨關節病疾病，因而肥胖症已變成國際性的公共衛生服務難題。
肥胖病的發病原因牽涉到很多因素，大概可分成基因遺傳因素和自然環境因素兩類。大部分狀況下爲二者不一樣水平地一同參加發病，稱之爲肥胖病。除此之外，肥胖症可做爲一些疾病的臨牀症狀之一，如甲狀腺素機能減退等，稱之爲原發性肥胖症。在訪談中，權威專家一再強調，中國人肥胖症的較大緣故是欠佳的飲食結構和生活習慣，並勸誡，中國人勿重演西方國家分崩離析。
長胖的原因各不相同，不良影響則是同樣的。見到一個個“肥仔”、“肥妹”、“肥佬”、“肥婆”們上氣不接下氣痛苦不堪時，大家禁不住在想，是否自身也過重了呢？我胖到哪種水平了？是不是感覺人體發胖便是長胖了？
如何判斷自身肥胖症了？
肥胖症就是指人體人體脂肪總含量太多或部分含量太多（遍佈出現異常），增加體重，並對身心健康導致一定危害的狀況。肥胖症分全身肥胖症和可逆性肥胖症兩類。測定方式分成測定整體體脂率和部分體脂率二種。因爲種族的差別，現階段全球並未有統一的肥胖症確診標淮，各個國家依據分別的臨牀流行病學制訂了不一樣的規範，在中國亦是如此。
測定整體重的方式有很多種多樣。有可自主實際操作的，也是有依靠醫療設備的。自主實際操作的有二種：體重標準和體質指數（BMI）的測定。
體重標準測定的方式非常簡單，即體重標準（Kg）=個子（公分）—105。您可常常精確測量，以檢測休重的變化規律。
