乳房是乳汁分泌的地方，是寶寶出生後的糧倉，也是成熟女性的標誌。乳房對女性來說是不可缺少的。不少女性在給寶寶餵奶之後，會經歷回奶的階段，在這期間或多或少會出現一些不適，面對乳房不適該怎麼解決。回奶胸裏有硬塊怎麼辦？下面是小編的介紹。
回奶胸裏有硬塊怎麼辦？
1、平時一定要注意保持乳腺的通暢，在飲食的方面上一定多瞭解一些促進乳房健康的食物，多吃促消化的食物，最好以清淡爲主，然後保持乳腺充分暢通，減輕乳腺堵塞的現象，保護正常的乳房分泌功能。
2、如果乳汁分泌過快，寶寶沒有辦法吸收，導致大量的乳汁積累，在乳房當中會產生硬塊的現象。這個時候，可以採用按摩或者是擠壓的方式，將體內多餘的乳汁排空，然後再重新分泌乳汁，這樣可以減輕儘快的出現。然後再利用清水和沐浴露清洗乳房，減輕乳房的損傷，促進乳房的正常分泌。
3、另外一定要保護好乳房的衛生，平時一定要注意清理乳房的分泌物。如果乳房出現了細菌的感染，也很不利於乳汁的分泌，常常會導致乳腺堵塞的現象，出現各種細菌危害的症狀。
回奶胸裏有硬塊怎麼回事？
回奶時有硬塊可能會堵塞乳腺管，這個時候往往會引發細菌大量感染，造成乳腺炎引起發燒。長時間重複推進的動作，硬塊依舊，很容易產生髮燒、乳房處皮膚髮紅等等問題。如果是出現了類似的情況，一定要及時疏通乳腺，然後保護乳房的正常分泌，減輕各種乳腺分泌的損傷。
以上是小編對“回奶胸裏有硬塊怎麼辦”的介紹，相信看過之後對回奶有硬塊都知道如何解決了。面對應回奶引起的身體不適，女性應該正視身體出現的問題。乳房的健康對女性來說很重要，回奶有硬塊可以考慮用毛巾熱敷來改善情況。
