很多女性在剛剛生完孩子就需要及時的讓孩子吸奶，否則就會沒有乳汁，也會讓孩子出現餓肚子的情況。但是有很多女性就算是及時讓孩子吸，也是沒有任何乳汁的。那麼哺乳期泌乳遲緩怎麼辦？
1.首先就是需要多讓孩子吸，不管是有沒有任何乳汁，都是需要讓孩子不斷的吸乳頭，這樣可以快速的吸出更多乳汁的，其實讓孩子越吸乳汁會越多的，女性一定不能害怕乳頭疼這種情況。
2.女性也是需要在平時多喝一些能夠分泌更多乳汁的食物，還需要多喝水，還可以多喝一些豬蹄湯，還有鯽魚湯之類的，也是可以堅持每天都要喝很多的湯湯水水，其實湯水中營養都是非常豐富的，也是可以讓孩子吸收到更多有營養的食物。這些都是可以分泌更多的乳汁，也是能夠讓孩子吃飽的。
3.還需要女性有一個好的心情，經常發脾氣的話，就會讓乳汁變得非常少，也會影響孩子的肚子。所以就是需要有一個好的心情，這樣會讓乳汁分泌，更多也是需要經常按摩自己的乳房，這樣也是可以分泌更多奶水的。效果都是非常不錯的。
