產後坐月子對女性恢復有幫助，然而流產之後，其實也是需要做小月子的，因爲流產對女性的身體也會帶來一定的傷害，小月子也能幫助女性更快速地恢復健康。那麼現在來看看坐小月子注意事項有哪些？
懷孕不到十三週的，流產後建議至少休息兩週，超過十三週的則休息四周爲宜。小月子期間應多吃魚、蛋、豆製品等蛋白豐富的食物和新鮮蔬菜，以及大棗、枸杞等補血食品。適當下地活動，以利於子宮腔內積血和蛻膜的排出。
女性做小月子期間還要注意思想放鬆，不要思慮過多，也不要情緒波動較大，自我調節好情緒，不要生氣，也不要過早做重體力勞動，以免身體過於勞累。
陰道出血頭三天的量與月經量相似或略少，大多一週後血止。如果出血多或持續出血的時間超過兩週，則應去醫院檢查。流產後，如果小腹持續疼痛並伴有發燒、陰道出血、分泌物多有異味等症狀則要考慮有感染的可能，需及時就醫。
此外流產後一個月之內不可以同房和盆浴，以免過早同房或者盆浴等不良行爲，容易造成逆行感染，從而誘發婦科炎症。小月子，是女性比較特殊的階段，特殊時期相對女性身體免疫力比較低下，如果不注意護理，很容易引起感冒、外感風寒以及發燒，還容易引起各種炎症感染，比如盆腔炎等。
