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蝦醬炒豆角的功效

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蝦醬炒豆角的功效

蝦醬炒豆角的功效有哪些呢?其具有提高免疫力、降低膽固醇、延緩衰老等等功效。下面來具體來了解一下:

1、增強體質,抵抗病毒入侵。蝦醬炒豆角富含蛋白質,而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,爲構成白血球和抗體的主要成份,因此蝦醬具有提高人體免疫力的功效,可以抗拒病毒的侵擾,流感病毒來了也不畏懼。

2、預防高血壓。蝦醬炒豆角中含有豐富的鎂元素,而鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。

3、保護視力,預防近視眼。蝦醬炒豆角中含有維生素A,其是具有保護視力的元素。

4、補鐵補鈣。蝦醬炒豆角中含有鐵元素和鈣元素,能補充人體的所需元素。

5、能延緩衰老。蝦醬炒豆角中含有蝦青素,而蝦青素也被稱爲超級維生素e,具有延緩衰老的功效。

6、預防繼續腸胃炎。蝦醬炒豆角能調理消化系統,消除胸膈脹滿,防治急性腸胃炎、嘔吐腹瀉。

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