春天是嬰兒成長的季節，嬰兒的成長髮育，鈣起着重要的作用，補鈣嗎？家裏的寶寶缺鈣，該怎麼補鈣吸收呢？這些都是讓家長很頭疼的問題，但對於補鈣，很多家長往往存在一些偏差，科學補鈣是不能忽視的問題。介紹補鈣常見問題的解決方法。不要進入補鈣的誤區。一起來看看吧
父母總是害怕孩子飲食中缺鈣，影響身體發育，經常給孩子補鈣。其實，嬰幼兒不應該追加補鈣的問題取決於嬰幼兒飲食鈣的攝入狀況，不能一概而論，採用科學合理的補鈣方式更爲重要。
缺鈣的寶寶如何正確補充鈣劑？
1、餐後或奶後2小時補鈣，晚上補鈣更容易吸收。
2、少量多次補鈣比一次補鈣好。
3、正常情況下鈣劑儘量不要和鐵劑一起服用。
4、補鈣時，必須同時補充維生素d，促進鈣的吸收。
液體鈣比鈣更容易吸收嗎？
目前市面上銷售的鈣補充產品有片劑、粉劑、液體鈣等多種形式。從藥理學的角度來看，每種鈣的吸收率和生物利用度都不同。碳酸鈣的溶解度比較大，對腸胃功能弱的嬰兒可能產生腸胃刺激的醋酸鈣分爲有機鈣，對腸胃刺激比較小，但吸收率比碳酸鈣低。事實上，嬰兒吃哪種鈣並不特別推薦。家長可以根據鈣含量、嬰兒胃腸接受度、使用方便、味道、價格等綜合考慮。
鈣多了，嬰兒會出那些問題嗎？
鈣和維生素d的補充越多，越有利於嬰兒的成長髮育。過量的鈣攝入會妨礙鋅、鐵的吸收，導致鋅和鐵的不足，也會引起便祕、浮腫、汗水、厭食、噁心等症狀，嚴重者會引起高鈣血癥、高鈣尿症、腎結石、血管鈣化、腎功能衰竭等。
寶寶補鈣在季節區別嗎？
補鈣沒有季節差異，但其吸收需要維生素D的協同作用，機體中維生素D濃度和季節有關。冬季光照不足會減少維生素D合成，影響鈣的吸收。此外，補充鈣需要考慮飲食攝入量，牛奶多吃的話，鈣少補充。
嬰兒吃鈣，點火怎麼辦？
家長常常說寶寶吃鈣後“上火”，表現爲大便乾結、排便困難。吃鈣點火可能是偶然的幾次情況，嬰兒敏感，引起便祕，可以和醫生商量調整藥物和量。
鈣粉可以放在奶粉裏喝嗎？
一般不主張鈣和牛奶混合吃。因爲鈣本身是微溶的，放在奶裏會影響奶的吸收。鈣最好在酸性環境中溶解，吸收也比較好，最好和果汁一起吃。另外，有些鈣用白水沖服喝時會有一點石灰的味道，和果汁融合喝可減輕和消除石灰味。
在什麼情況下需要停止補鈣？
鈣的最大副作用是口服後大便乾燥。嬰兒生長緩慢，食慾差或大便特別乾燥時，可減少鈣的口服量或停止服用，等症狀緩解後再添加。
