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爲什麼孕婦不適合吃馬齒莧 孕婦吃馬齒莧會怎麼樣

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馬齒莧是夏天人們特別喜歡的菜,口感爽滑,但是有老一輩的人說馬齒莧並不是所有人都能吃,特別是對於孕婦更是要少吃,下面本站的小編就來說說:爲什麼孕婦不適合吃馬齒莧 孕婦吃馬齒莧會怎麼樣。

爲什麼孕婦不適合吃馬齒莧

古代醫學記載馬齒莧具有活血化瘀的作用,平常人吃了能促進消化,懷孕早期的準媽媽則不要吃,以免胎兒出現不良的反應。實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產。

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三種人要避免吃馬齒莧

1.腹部受寒引起腹瀉的人。

2.孕婦。馬齒莧是滑利的,有滑胎的作用。

3.如果你在吃中藥,藥方裏有鱉甲,要注意馬齒莧與鱉甲相剋,不要同服馬齒莧食療治血熱防手足口病。

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馬齒莧性的營養功效

歷代的本草書中對馬齒莧是這麼描述的:“馬齒莧,又名五行草,以其葉青,梗赤,花黃,根白,子黑也。”馬齒莧能得造化之青眼,把五行都佔全了,它的作用自然不可小看。

馬齒莧性寒涼,能夠清除心、肝、肺和大腸之熱。

馬齒莧可明目、降血脂、使白髮轉青。

馬齒莧入肝經,可以涼血、降肝火。

有的人熬夜後眼睛會發紅,這是肝火上炎的表現,吃點馬齒莧就可以好轉。

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馬齒莧又有別名叫長壽菜,這在很大程度上要歸功於它的保肝作用。前些年美國人的研究也證實了這一點。他們發現,在所有的植物中,馬齒莧的歐米茄3脂肪酸含量最高,可以與海魚相媲美。歐米茄3脂肪酸是對於人體非常重要的脂肪酸,它可以降低膽固醇和甘油三脂,防治心血管疾病。從中醫角度來說,這些作用實際上就是促進肝臟的功能,使脂肪得到正常的分解代謝。

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