孕婦在懷孕期間，隨着時間的增長，肚子會一天天的變大，有些動作做起來還不方便，在晚期的時候，有些孕婦行走還不便，晚上睡覺的時候還會常常醒來，這樣會嚴重影響到身體健康，那孕晚期怎麼睡能舒服點？
1、平身躺，在膝蓋下面放墊子。孕晚期孕婦在睡覺的時候，在膝蓋下面可以放一個枕頭，或者是墊一個厚的墊子，將一條腿放在枕頭上，也可以將兩條腿都放在枕頭上。在睡覺的時候保持這個姿勢，孕婦會睡的比較安穩。
2、側身睡，在兩腿之間放墊子。孕晚期的時候，孕婦的肚子比較大，側身睡覺會比較輕鬆些。孕婦在睡覺的時候可以兩腿彎曲，在腿中間放一個枕頭。側身睡可以幫助孕婦減輕肚子的壓力，讓孕婦睡覺時舒服點。
3、側身睡，在腳和腹部下放墊子。孕婦在朝左側睡覺的時候，可以在腹部下面放一個枕頭，對於這個姿勢，不僅可以很好的減輕腹部帶來的壓力，還可以讓孕婦睡的很安穩。在孕晚期的時候，好多孕婦的腳會出現較水腫的情況，這種情況在腳下放墊子將雙腳擡高，可以促進血液循環，減輕水腫。
