在很多人眼中，處女膜是處女的標誌，陰道出血是處女膜破裂的信號。其實，這種觀念是不正確的。判斷處女膜是否破裂，需要經過專業的婦科醫生檢查才能確定。如何看待處女膜是否破裂？女性如何保養陰道？如何看待處女膜破裂？正確判斷處女膜是否破裂對普通人來說非常困難。少女可以接觸鏡子的自我檢查和外陰，比較事故發生前後處女膜的狀況，例如緊張、彈性、疼痛等，如果上述變化明顯，事件發生出血，處女膜基本上可以認定破裂。多次性行爲後的處女膜破損比較好確診後可以找有經驗的婦科醫生檢查。
這些都是判斷處女膜破裂的方法，但在生活中，如果沒有發生過性生活，一般處女膜破裂是有原因的，最好注意。
另外，介紹處女膜破裂的原因，有助於女性更好地保護處女膜:處女膜破裂的原因是外力作用，婚前自慰和性行爲是否破裂，是大家關心的問題。這主要取決於手淫和性行爲。一般來說，很多人的自慰方式是撫摸式的，是對外生殖器的刺激，如果不把物體和手指等強行插入陰道，處女膜就不會破裂。
將手指放入陰道自慰的話，處女膜有可能破裂，但破裂的程度不一定很嚴重。因爲自慰時人會對自己產生自然的保護反射，不會使用暴力。婚前性行爲多在緊張狀態下進行。雙方都沒有性經驗，性知識也不足，有些人的性行爲只限於外陰，也就是說陰莖在刺破處女膜進入陰道前射精疲勞，處女膜也不會破裂。
女性如何保養陰道？
1、少穿緊身褲
緊身褲會阻礙私處暢快的呼吸，使私處更加溫潤溼潤，形成細菌繁殖的環境。
2、經期衛生
注意使用符合要求的正規廠家生產的衛生巾，經常更換衛生巾、墊子或棉塞，經期以外不使用墊子。
3、常起身走動
不要長時間坐在辦公椅上，每天在健身球上坐15分鐘，能使骨盆底肌肉自然而然地收縮，有利於增強陰道肌肉。
4、講究性生活衛生
避免紊亂的，不潔的性生活，房事前最好伴侶雙方都做好個人衛生。性生活時，如果感到陰道乾澀，可以用些水質的潤滑劑。
5、使用溫和的清洗液
陰脣組織很敏感，如果用刺激性的用品清洗，可能導致下體乾澀，甚至出現過敏。因此，女性要減少使用清洗產品，或使用溫和的洗液。
6、房間工作時採用女性上位
性愛時，女性在下面容易受到拉伸傷，男性控制插入節奏和深度，有時超過女性陰道的範圍。如果採用女性高位，女性處於控制地位，可以更好的收縮控制陰道肌肉。
