幼兒正處在長身體的階段，需要很多的營養，所以家長們給孩子準備的食物，應該有營養、易消化，而且還要做好食物的搭配。家長要給寶寶養成良好的飲食習慣，避免孩子挑食、偏食。那麼，5歲寶寶喝什麼湯好呢？
1、泥鰍山藥湯：5歲寶寶很適合喝泥鰍山藥湯，山藥具有健脾、補肺的功效。在泥鰍肉中所含的脂肪很少，而且膽固醇含量非常低，屬於高蛋白、低脂肪的食物。對於小兒多汗、體虛以及病後流汗不止等情況，有很好的緩解作用。
2、蓮藕排骨湯：在蓮藕裏面含有黏液蛋白以及膳食纖維，並且含有一些鞣質，能起到健脾止瀉的效果，還能夠能增進食慾、促進消化。如果孩子的食慾不佳、消化功能下降，就適合喝一些蓮藕排骨湯、
3、玉米胡蘿鯽魚湯：給寶寶喝玉米胡蘿鯽魚湯能夠補充營養，還具有增強鈣質、抗病能力的作用。在玉米胡蘿鯽魚湯裏面還含有很多的微量元素，比如鈣、磷、鐵以及鋅等，而且各種維生素的含量也頗高。
4、綠豆湯：在夏天的時候，可以經常給孩子喝綠豆湯，這能起到解暑、降火的功效。
