有些孩子每天吃飯以肉食爲主，主食爲輔，青菜一點也不吃，結果經常生病。因此，父母不能接受，給孩子吃的是有營養的東西，爲什麼月亮感冒了呢
人體健康與體內PH值有關，人體內大部分器官和組織都是鹼性的，如血液、骨、肌、腦、心、肺、肝、腎等，少部分是酸性的，如胃和皮膚。也就是說，由於人體的自然結構鹼性部分大大超過酸性部分，健康與體內維持酸度密切相關。一般來說，體內鹼度高的情況下，即弱鹼性體質的情況下，人體可以保持健康。國外病理專家研究表明，大多數疾病始於體液酸中毒，70%的人類疾病發生在酸體質上，兒童的表現更加明顯。
那麼究竟酸性體質、鹼性體質與什麼有關呢？與飲食有關。很多飲料、汽水、含糖量大的甜品、雞鴨魚肉類都可以增加酸性體液，各種蔬菜、水果、豆製品、牛奶除了可以增加體內鹼性體液外，還提供各種營養素、人體所需的維生素、礦物質、抗氧化劑、纖維素等。
如果您的孩子主食、輔食、蔬菜、水果搭配合理，體內酸鹼平衡或呈弱鹼性就不易生病，相反有些孩子頓頓吃飯全是雞鴨魚肉、飲料等酸性食物，酸性過高使體內PH值降低，體液呈酸性就容易生病。用樸素的祖國醫學理論來說，就是多食肉生火聚痰，有內熱易招外感，感冒如不及時治療，氣管炎、肺炎、心肌炎都容易發生。
