在媽媽們產假期滿之後，就要上班了，但是上班也要給寶寶餵奶，這讓新升爲媽媽們的女性不知道該如何是好，班也要上，孩子也得喂，那麼哺乳期媽媽第一天上班怎麼吸奶？
1、就是調整時間，在媽媽要上班之前2周左右就應該將餵奶的時間調整爲上班後的時間，讓寶寶有個過程。假如家裏與公司的距離不遠，則在上班前喂一次，在媽媽中午休息之時回家喂一次，而在下班之後再喂一次，還有夜間還要喂幾次奶，這樣就可以滿足寶寶身體需要了。
2、在媽媽離家較遠之時，就可把母乳擠出來，進行儲存，讓家人代喂寶寶，之後媽媽晚上回到家再喂寶寶奶。在積蓄母乳之時，就可提前一個時間段擠出母乳，這樣就可儲存了，留着以後備用，把擠出母乳放到容器中冷凍保存。
3、在媽媽要上班之前還有就是餵奶的同時添加一些輔食，那麼就在媽媽離開之後就可以餵食了，讓寶寶不至於餓着，還有就是採用高營養的奶粉，使用奶粉最好是營養全面的代母乳產品，這樣就可以讓寶寶儘快適應媽媽離開的時間，讓寶寶身體更加健康。
