坐月子是大家都聽說過的事情，女性在生產的時候會消耗過多的體力，營養流失非常多，需要及時的調理，來讓身體更好的康復。一般來說坐月子要一個月，有的地方卻是42天，那麼爲什麼坐月子要做42天？
傳統認爲，坐月子需要一個月的時間，實際上經過一個月的調整，產婦身體很多處的器官都並沒有恢復到正常的狀態中。例如，子宮收縮到正常的大小時需要6周左右，產後寶媽的腹壁張力的恢復期也需要6到8周。尤其是進行剖腹產的寶媽，傷口需要更長時間才能癒合。因此坐月子需要42天，這樣孕婦身體的各個器官才能徹底的恢復正常。
在坐月子期間，寶媽應注意休息好，適當補水，調理氣血，促進子宮恢復。同時注意休息，做合適的運動，保持良好的心情，對於調理也很有幫助。同樣對於餵養寶寶來說，也可以有充足的奶水。
產後檢查也十分重要，在坐月子後要注意及時的進行復查，可以查看一下子宮與骨盆等等部位的恢復情況，可以在42-56天檢查，這樣才能確保產婦身體恢復到最佳的狀態下。
