剖腹產算是一個很大的手術了，畢竟是用刀劃開媽媽的肚子，把寶寶取出來的。所以在生完孩子之後，媽媽的元氣也會受到很大的傷害。手術後飲食方面要格外注意，那麼剖腹產吃什麼蔬菜好呢？
1.黃豆芽
做完剖腹產手術後只能吃一些清淡的食物，黃豆芽是一個很不錯的選擇。除此之外，黃豆芽裏面的纖維素含量很高，而且含有豐富的維生素，對於剖腹產傷口的恢復起到很大的作用。適當的攝入黃豆芽也可以解決便祕的問題的，而且還能夠預防自己出現便祕的情況。
2.胡蘿蔔
很多媽媽們在手術結束後會出現脾胃不和的情況，胃口也不是很好，此時就可以多吃一點胡蘿蔔。剛生完孩子的媽媽也非常適合吃胡蘿蔔的。胡蘿蔔的使用方法有很多，可以用胡蘿蔔跟排骨一塊煮湯喝，煮出來的排骨湯裏面既有胡蘿蔔的清香，又有排骨的香味。
如果你也是通過剖腹產的方式來生孩子的話，在生完孩子之後可以多吃上面的一些食物。除此之外在生完孩子之後，儘量不要吃太油膩的食物，要吃一些清淡的食物，才容易消化。
