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剖腹產後吃什麼菜好

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剖腹產後吃什麼菜好

對於選擇剖腹產女性來說,要比順產女性都經歷更加痛苦,因爲剖腹產留下傷口癒合需要時間,產婦要注意自己營養補充,吃些促進傷口恢復以及有利於乳汁分泌食物,這樣對傷口的癒合和寶寶成長才會帶來好處。那麼,剖腹產後吃什麼菜好?

剖腹產後吃什麼菜好

剖腹產後可以吃西紅柿、蘿蔔、山藥,這些都有利於傷口癒合,還可以增加產婦食慾,達到促進惡露排出和補血作用。平時可以吃一些對改善便祕有有作用的菜,例如白菜、油菜、菠菜等,含有很多纖維素,能促進腸胃蠕動,能改善產後發生的便祕問題。

剖腹產後不能吃什麼

1.油膩食物

剖腹產後一週是不能吃油膩食物,特別是油炸食物是會影響傷口癒合,還會引起乳汁分泌不足情況發生,無論是對產婦還是對新生兒健康都是不利的。

2.容易過敏食物

避免吃一些容易過敏的食物,特別是有過敏體質的產婦,吃過敏食物很容易發生過敏,所以要對高蛋白質食物、海鮮、牛奶等食物忌口,而且產婦出現過敏,寶寶也容易發生過敏情況,對寶寶健康帶來影響。

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