剖腹產就是需要通過手術的方式來分娩，這種分娩方式產婦的肚子上面會留下一道疤痕。剖腹產的產婦生完寶寶後需要更好的護理，在飲食上也需要合理規劃。剖腹產後第一個星期最好不要吃蔬菜和水果，以免影響腸胃功能恢復。等第二個星期後才能適當吃點，那麼剖腹產後吃什麼蔬菜？
1、海帶。海帶裏面有很多鐵元素和碘元素，月子期間適當吃點海帶有利於寶寶生長和發育，還能預防呆小症。
2、蓮藕。蓮藕甜甜脆脆的，口感十分清淡。蓮藕裏面含有澱粉，能夠健脾益胃，還有利於幫助產婦排除體內的淤血。
3、黃豆芽。黃豆芽裏面含有大量纖維素、維生素、蛋白質，能夠修復傷口，加快傷口恢復。維生素C還可以增強人體血管的韌性，能夠預防產後出血。纖維素還能預防便祕，剖腹產的產婦可以選擇吃些黃豆芽。
4、萵筍。春季分娩的產婦可以適當吃些萵筍，萵筍裏面的營養成分能夠幫助骨骼生長，還能活血通乳。
5、胡蘿蔔。胡蘿蔔裏面有大量的維生素，能夠健脾和胃，而且還有清熱解毒作用，特別適合剛生完產婦食用。可以將胡蘿蔔和瘦肉一起炒着吃，或者燉湯喝。
