一些女性很渴望生下自己的寶寶，懷孕後無比欣喜，卻可能因一些原因而意外流產。也有女性意外懷孕，由於尚未做好準備，決定通過流產流掉寶寶。無論是自然流產還是人工流產，女性都要注意休息，調整好身體。那麼，流產後吃什麼蔬菜好？
流產後女性可吃油菜、生菜和菠菜等蔬菜。女性在流產後身體較爲虛弱，要多吃有營養的食物，蔬菜和水果也可適當吃些。但過於寒性和熱性的蔬菜應少吃或不吃，而溫和中性的蔬果多吃也沒有問題，比如生菜、菠菜、芥菜、胡蘿蔔等。而白蘿蔔、苦瓜、山楂及橘子等較寒涼或有活血作用的蔬果不能吃。
除吃蔬菜外，女性流產後要注意多補充營養，多攝入些蛋白質，多吃動物血液、肝臟、大豆製品、瘦肉、牛奶、鮮魚、嫩雞等，還有雞蛋、鵪鶉蛋等蛋類，以及大棗和蓮子等。女性還可以多喝些湯水幫助身體恢復，比如雞蛋紅棗湯、乳鴿枸杞湯和荔枝大棗湯等。
此外，人工流產的女性要定期做B超複查，看子宮恢復的情況，有無內膜粘連和異常出血等問題。自然流產的女性也最好做檢查。
