首頁 > 營養指南 > 食材 > 土豆絲的炒法

土豆絲的炒法

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.02W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

土豆絲的炒法

土豆絲可以怎樣炒呢?

炒土豆絲材料(4人份)

中藥:花椒1小匙生薑1片(切絲)、 土豆400克胡蘿蔔5cm小蔥10根、 酒2大匙鹽1小匙砂糖適量油適量

做法

1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。

2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。

3、胡蘿蔔也切成同樣的絲。

4、小蔥切成蔥花。

5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿蔔、生薑、炒透明後撒入花椒。6、然後再加入酒、鹽、砂糖混勻。7、盛入盤中,撒上蔥花即可。

第二種:材料:土豆400克胡蘿蔔5cm小蔥10根酒2大匙鹽1小匙砂糖適量油適量中藥:花椒1小匙生薑1片(切絲)

做法:1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。

2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。

3、胡蘿蔔也切成同樣的絲。

4、小蔥切成蔥花。

5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿蔔、生薑、炒透明後撒入花椒。6、然後再加入酒……

第三種:炒土豆絲

1、把土豆切絲,絲不是越細越好,是細得均勻纔好;

2、將土豆絲放水裏泡個幾分鐘(澱粉容易粘鍋),然後取出,甩幹~~不是洗衣機裏甩,在哪甩你看着辦吧!

3、放油,油七成熱,倒土豆絲進去,炒呀炒呀炒呀炒~~~~~~一直炒到土豆絲熟但又不爛熟,就象牛排的9成熟~~~。放鹽適量,高興的話放點醋,就是醋溜土豆絲了。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食