辣椒炒土豆絲的做法跟酸辣土豆絲的做法非常接近，不過，比起酸辣土豆絲，辣椒炒土豆絲裏少了“醋”這一關鍵的調味品。畢竟，並不是每個人都喜歡吃醋。而少了醋的辣椒土豆絲也確實更加原味。具體來說，辣椒炒土豆絲可以這麼做：
做法一：
食材準備：青椒、土豆、橄欖油、魚露
製作步驟：
1、將青椒洗淨，切絲；將土豆去皮洗淨，切絲，用清水浸泡30分鐘，期間更換清水三次；
2、鍋中熱油，放入土豆絲煸炒，隨後放入青椒絲，炒勻，再倒入適量魚露；
3、煸炒入味即可。
做法二：
食材準備：土豆、辣椒、蔥、姜、鹽、味精、油
製作步驟：
1、將準備好的土豆切絲，辣椒洗淨切絲；
2、鍋中熱油，放入蔥花和薑末炒香；
3、在鍋中放入辣椒絲，煸炒一分鐘，隨後盛出來；
4、將土豆絲放入鍋中煸炒，待土豆絲變成半透明狀，放入辣椒絲；
5、根據個人口味加入鹽和味精，再煸炒一分鐘即可。
做法三：
食材準備：土豆、紅椒絲、姜蒜、鹽
製作步驟：
1、將土豆去皮切絲，並將切好的土豆絲用水泡一會，再衝洗、瀝乾；
2、鍋中熱油，爆香姜蒜；
3、放紅椒絲入鍋中，翻炒一會；
4、將土豆絲放入鍋中，翻炒1分鐘，再根據個人口味加鹽即可。
如何預防辣椒辣手辣椒可以刺激味蕾，大大提高人們的食慾，因此，很多人喜歡吃炒辣椒，可是處理辣椒可就不是那麼愉快的事情了：一個不小心被辣椒辣到手，那可要難受好幾天呢！
那麼，怎麼樣纔可以預防辣椒辣手呢？
預防辣椒辣手，最好的辦法就是切辣椒的時候戴上橡膠手套，避免辣椒素直接沾染到皮膚上，同時，也能保障飲食的衛生問題。如果覺得戴手套不方便切菜的話，還有下面這些辦法可以採用。
1、切辣椒的時候，把辣椒放到溫水中切，加一點鹽，這樣可以預防辣椒辣到手。
2、刀工好的可以考慮刀削辣椒。就是在切辣椒的時候先不要把辣椒籽弄出來，直接用手拿着辣椒的底部，用刀削。
如果實在是不小心被辣到手，可以採取以下方式補救一下：
1、如果被辣椒辣到了，感覺不是很嚴重，只有輕微的灼燒感的時候，那麼可以用酒精擦手。當辣椒辣到手後，可以用酒精棉球單項擦手，之後用清水洗淨，再擦乾，連擦三次。
2、網上很多人說可以用食醋洗手。用醋是根據酸鹼中和的原理，使得辣椒鹼與食醋中的酸性物質中和，緩解手辣的問題。不過，用食醋的話注意濃度不要太高，否則會傷手。
3、也可以用熱水浸泡，讓辣椒鹼溶於熱水中，不過這種方法見效會慢一些。
4、如果是一些辣度很高的辣椒，辣到手之後可能會導致手部脫皮或者是手部皮膚潰爛，這時候不僅要迅速採取措施將辣椒鹼除去，還需要做一些養護，以免影響美觀。
辣椒炒土豆絲的營養價值辣椒炒土豆絲是一道開胃菜。不過，也許大部分南方人聽到辣椒炒土豆絲都會覺得這道菜非常上火，因而不敢過多嘗試。其實，適量吃一些辣椒炒土豆絲對身體還是有好處的，我們可以先來了解一下這道菜的營養價值。
首先說說辣椒。辣椒富含維生素，吃辣椒可以增加飯量和體力，改善怕冷、凍傷和血管性頭痛的症狀。辣椒還可以促進新陳代謝和荷爾蒙分泌，治療感冒咳嗽，降低膽固醇。
其次說說土豆。土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用，對胃潰瘍、習慣性便祕、熱咳及皮膚溼疹也有治療功效。土豆所含的纖維素細嫩，對胃腸黏膜無刺激作用，有解痛或減少胃酸分泌的作用。常食土豆已成爲防治胃癌的輔助療法。
而把這兩種食材合二爲一，還有減肥的功效。土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0.1%的脂肪。如果把它作爲主食，每日堅持有一餐只吃土豆，對減去多餘脂肪會很有效。辣椒含有一種成分，可以通過擴張血管，刺激體內生熱系統，有效地燃燒體內的脂肪，加快新陳代謝，使體內的熱量消耗速度加快，從而達到減肥的效果。
由此可見，辣椒炒土豆絲還是值得一試的菜品，不過，如果過量食用的話，是會上火的。
孕婦可以吃辣椒炒土豆絲嗎都說懷孕的時候，準媽媽們常會有食慾不佳的情況，因此，不少人會嘗試通過吃辣來刺激自己的味蕾，以增加食慾。那麼，辣椒炒土豆絲作爲一道可口的菜品，能不能給孕婦吃呢？
一般認爲，孕婦應該少吃或不吃土豆絲。因爲土豆當中含有生物鹼，不管如何烹製，生物鹼都不會減少半分，而如果準媽媽攝入過多的生物鹼，可能會導致胎兒畸形。因此，不推薦孕婦食用土豆絲。
另一方面，準媽媽到了懷孕中期，寶寶的器官已經逐漸形成，而辣椒含有麻木神經的物質，對寶寶的神經發育有一定的影響。另外，如果孕媽媽吃太多辣椒，會引起便祕，刺激子宮收縮，容易導致寶寶早產或者流產，因此，也不推薦孕婦過多食用辣椒。
綜上所述，孕婦最好不要食用辣椒炒土豆絲。
