首頁 > 營養指南 > 食材 > 裏脊肉串的做法

裏脊肉串的做法

來源:媽媽百科網    閱讀: 3W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」裏脊肉串的做法是怎樣的?裏脊肉串怎麼做好吃?裏脊肉是什麼肉?裏脊肉串多少錢?哪些人不能吃裏脊肉串?本專區給大家介紹裏脊肉串的做法,下面我一起來看看裏脊肉串的做法吧。
裏脊肉串的做法
裏脊肉串的做法

裏脊肉串就是把裏脊肉穿起來燒烤,烤出來的裏脊肉別有一番風味。裏脊肉串色澤油亮,脆嫩香甜。一般我們吃裏脊肉串都是在外面燒烤店吃的,那麼我們自己怎麼製作呢?我們一起來看看吧。

自己製作裏脊肉串需要的材料比較多,除了主要是裏脊肉之外,還要以下的調料:色拉油2湯匙、食鹽1茶匙、醬油1湯匙、味精1茶匙、料酒1湯匙、澱粉2茶匙、白糖1茶匙、胡椒粉半茶匙。

下面我們來看看裏脊肉串的具體做法和步驟吧。

1、將肉洗淨,切成4平方釐米左右的薄片,用刀背將肉片拍鬆後與調料混合拌勻,醃5分鐘。

2、將肉片用竹籤串起,淋上色拉油,置於盤中,用高火烤3分鐘,翻面後再烤2分鐘,這樣就做好裏脊肉串啦!

裏脊肉串怎麼做好吃

裏脊肉串製作的方法比較簡單,但是想要做出香噴噴的裏脊肉串也是需要一些技巧的哦。怎麼做才能夠讓裏脊肉串更加好吃呢?

1、很關鍵的一點就是裏脊肉要醃製足夠長的時間。如果有條件的話,可以先將裏脊肉醃製10分鐘以上,醃的時間越長越入味。

2、除了以上說到的裏脊肉串需要的調料,還可以加入自己喜歡的調料哦。喜歡什麼味道的就加什麼,但是也不要加太多,太多的味道反而沒有味道了。

3、裏脊肉串燒烤的時間不要太久。烤的時間太長了肉質會變老,只要肉熟了就翻面,不要烤糊了。

裏脊肉是什麼肉

裏脊肉串是很常見的燒烤小吃,但是很多人不知道里脊肉串的裏脊肉是哪一種肉。那麼裏脊肉串到底是什麼肉呢?

裏脊肉是指豬、牛和羊脊椎骨內側的條狀嫩肉。因此,裏脊肉串可以是豬裏脊,也可以是牛裏脊,也可以是羊裏脊。一般豬裏脊和牛裏脊比較常見。

裏脊肉也分爲大里脊和小裏脊,大里脊就是大排骨相連的瘦肉,外側有筋覆蓋,通常吃的大排去骨後就是裏脊肉,適合炒菜用。小裏脊是脊椎骨內側一條肌肉,比較少,很嫩,適合做湯。

裏脊肉串多少錢

大街小巷都有賣的裏脊肉串,大家還有印象它的價格是多少嗎?下面我們一起來看看裏脊肉串的價格是多少吧。

裏脊肉串的一串中裏脊肉並不多,因此價格也不會特別貴。但是裏脊肉串的價格跟很多因素有關係,最主要是還是地方的物價。大城市的裏脊肉串,比如上海北京等,可能需要3~5元一串,而小城市的一般2元一串左右。

如果大家喜歡吃裏脊肉串的話,媽網百科建議大家買材料回家自己做,可以節省不少錢哦,還可以吃個夠呢。

哪些人不能吃裏脊肉串

裏脊肉串通常採用烤的方式,用串串的方式烤,既有滋味又有樂趣。那麼哪些人能吃裏脊肉串,哪些人不能吃裏脊肉串呢?

裏脊肉含有豐富的優質蛋白,脂肪、膽固醇含量相對較少,因此一般人羣都可食用。

不過裏脊肉串經過燒烤之後會比較難消化,建議各位一次不要吃太多哦。而且在刷醬的時候不要刷那麼多,老人最好不要吃。減肥的朋友在吃裏脊烤肉的時候一定要注意控制量的攝入,即使再好吃都不應該多吃。雖然裏脊肉串的脂肪含量少,但是卻不容易消化。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食