豆腐皮柔韌筋道，搭配蔥花、香料，再澆上一層厚厚的辣椒麪，一碗熱氣騰騰的油潑豆腐皮令不少嗜辣如命的吃貨口水滴答流，那麼油潑豆腐皮怎麼做呢？我們先來了解一下油潑豆腐皮的做法！
做法1
主料：豆腐皮、幹辣椒碎、蒜瓣
輔料：鹽、生抽、醋、糖
做法：
1、豆腐皮切細絲，蒜瓣切碎，幹辣椒切細絲或直接準備買的幹辣椒碎。
2、鍋中加水加少許鹽煮開後倒入豆腐皮絲焯一下。撈出過涼水加一點香油拌一下以免粘連。
3、將蒜粒辣椒碎放在豆腐皮上，加生抽，醋，少量花椒粉或者花椒油，一點點糖，一點點鹽。
4、鍋中入少量油，待油冒煙關火，將熱油澆在豆腐皮上。吃的時候拌勻即可。
做法2：
材料：水發豆腐皮250克，豬外脊肉150克。油3大匙、醬油、紹酒各1大匙，醋、白糖各1小勺，精鹽、味精各1/3小勺，蔥花、薑末各少許，澱粉適量。
做法：
1、將豆腐皮、豬外脊肉分別切成絲備用。
2、炒鍋上火燒熱，加適量底油，下入肉絲煸炒至變色，放入蔥、薑末爆香，再下入豆腐皮絲，烹紹酒、醋，加入醬油、白糖、精鹽，翻炒均勻，添少許湯，加味精，用水澱粉勾芡，淋明油，撒蔥花，出鍋裝盤即可。
油潑豆腐皮怎麼做好吃油潑豆腐皮是一道快手小菜，做法簡單，但怎麼做纔好吃又入味？下面我們來了解一下油潑豆腐皮的製作技巧！
1、豆腐皮一定不要切成細絲，這樣就吃不出勁道的感覺了。
2、一定要用大蔥，大蔥的蔥白大，可以斜刀切成蔥圈，多放些蔥圈，這樣最後淋油的時候纔會有蔥香！
3、在煮豆腐皮的時候，煮點綠豆芽，不用太多，然後一起拌，味道也不錯。加入綠豆芽的蔥油豆腐皮吃起來除了美味勁道，還吃到豆芽很脆，真是更加美味了。
油潑豆腐皮的食材挑選油潑豆腐皮的食材是豆腐皮，豆腐皮要鮮嫩，口感才筋道，那麼油潑豆腐皮要怎麼挑選食材呢？掌握下面3個方法，就能DIY出美味！
方法1：豆腐皮以色澤麥黃、略有光澤的爲佳。質量較差的豆腐皮顏色多成呈灰黃色，黃褐色，色彩較暗。有些豆腐皮，還可能色彩不均勻，深淺不一，屬劣質產品
方法2：豆腐皮由黃豆製成，聞起來有豆香味。沒有氣味的豆腐皮，質量稍差。如果有其他氣味，如苦澀、酸臭等刺激性氣味就不要買了。
方法3：買回家的豆腐皮，可以先掰一小段在水中浸泡。泡過的水呈淡黃色且不渾濁的，質量較好。好豆腐皮用溫水泡過後，輕拉有一定韌性，且能撕成一絲絲的。
油潑豆腐皮的營養價值豆腐皮是一種常見的豆製品，也是打火鍋的必備材料。除了打火鍋，吃貨們也喜歡做成幾道爽口小吃，比如說油潑豆腐皮，油潑豆腐皮美味，那麼它有什麼營養價值呢？
1、豆腐皮營養豐富，蛋白質、氨基酸含量高，據現代科學測定，還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。兒童食用能提高免疫能力，促進身體和智力的發展。
2、豆腐皮還有易消化、吸收快的優點。是老年人的理想食譜。
3、孕婦產後期間食用豆腐皮既能快速恢復身體健康，又能增加奶水。
4、豆腐皮性平味甘，有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。
油潑豆腐皮的熱量高嗎油潑豆腐皮的熱量高嗎？豆腐皮本身的熱量並不高，100g的豆腐皮熱量大約是400卡左右。除了熱量低不高之外，豆腐皮還有易消化、吸收快的優點，不過，因爲做油潑豆腐皮這道菜的時候放入太多油或者是辣椒等調味品，熱量就會相對高一些了。
建議正在減肥中的朋友，如果喜愛吃豆腐皮，那麼做豆腐皮的時候最好少放點油和調味料，清淡一點會更利於瘦身哦！
