因爲現在大家的生活習慣或多或少都出現了一些問題，導致我們身體就容易出現一些問題。要是表現在我們女性身上的話，大多都是內分泌失調，而月經紊亂就是這當中的現象之一。爲了使自己的月經能夠恢復正常，現在的辦法也是五花八門。那催月經最快的按摩方法有什麼，下面小編就給你說一說。
催月經最快的按摩方法
1、摩腹
一方仰臥，另一方用手掌在一方小腹部做順時針摩法3 ~ 5分鐘。
功效：放鬆腹部，促進血液循環，下面按揉腹部各穴位做好準備。
2、按揉關元穴
一方仰臥，另一方用中指端按揉患者臍下3寸的關元穴2分鐘，以酸脹感爲度。
怎麼找：用自身的左手，或者右手四指併攏，放肚臍下量四指，最下邊的指邊於正中線交點處既是關元穴。
功效：關元穴具有培元固本、補益下焦之功，對於治療月經推遲有一定的療效。
3、按揉中極穴
一方仰臥，另一方以中指端按揉對方臍下4寸的中極穴2分鐘，以酸脹感爲度。
功效：中極穴主要治療生殖器疾病、泌尿疾病、尿頻、尿急、生理病、生理不順、精力不濟、冷感症等症，對於治療月經推遲有一定的作用。
月經推遲注意什麼
在月經推遲的情況下，要注意這種情況是否是因爲自己懷孕了而導致的月經推遲，可以買驗孕棒來測驗一下，一般是使用早上的晨尿來測試，或者是直接去醫院查一下血HCG，這樣得到的結果更爲準確。另外遇到月經遲遲不來的情況，應該去醫院進行檢查，看是否是因爲一些疾病的原因導致的月經推遲，或者是在醫生的指導下來催經，這樣更快速和更準確。
“催月經最快的按摩方法”，通過上面大家都比較清楚了。要是大家出現了月經紊亂，可以試着用按摩的方法來調理一下，因爲這種方法還是比較有效的，並且相對於吃藥或者是打針，也有着極小的副作用。如果說按摩的方法也不是很管用的話，我們就要去醫院查查看了。
