有些孕婦火氣很大，平時又不怎麼喝水，就會導致體內火氣越來越重。體內火氣較重時，會發現自己呼出來的氣息都是熱熱的，自己很不舒服。那麼孕婦吃什麼清火才最快呢？
1.牛奶
如果孕婦火氣較大，可以適當喝一點鮮牛奶。很多孕婦都認爲鮮牛奶容易上火，其實並不然。鮮牛奶是一種寒性的食品，具有清熱作用，所以孕婦適當喝一點鮮牛奶，可以去除體內火氣。鮮牛奶除了祛除火氣之外，還可以給自己補充鈣質，避免自己缺鈣。
2.茼蒿
平常可以多炒一點茼蒿吃。茼蒿營養豐富，而且茼蒿的口感非常不錯。不過茼蒿有一種特殊的氣味，正是因爲這種特殊的氣味纔有去除火氣的作用，而且能夠提高孕婦的食慾。適當吃一點茼蒿，可以去火寧神，孕婦可以適當炒一點茼蒿吃。
3.火龍果
除了上面這兩種食物可以清火之外，火龍果也是很不錯的選擇。火龍果裏面的纖維含量非常高，而且火龍果的熱量很低。對孕婦來說，適當的食用火龍果，也有清除火氣的作用。大多數清火的食物都是寒性的食物，因此孕婦不要過多吃火龍果。當孕婦感覺到火氣大的時候，可以吃一點火龍果去去火。
