孕晚期孕婦每天需要補充多少鐵

孕婦身體健康對胎兒至關重要，因此孕婦需做好檢查，尤其是孕晚期需要的能量較多，如果出現鐵缺乏，會引起孕婦貧血，同時對胎兒健康造成影響，所以要及時的補充。那麼孕晚期孕婦每天需要補充多少鐵？　　

孕晚期孕婦每天需要補充900毫克的鐵，懷孕29周至40周階段，每天需要補充350毫克的鐵，在孕晚期時孕婦需要爲生產和哺乳儲存鐵質。補鐵的方法有很多種，最安全的補鐵方法是從食物中獲取，除此之外還可以服用鐵劑補充。但是孕婦在補鐵時也要注意一些事項：　　

1、先進行檢查。每個孕婦等身體狀況不同，因此補鐵量有所差異，而且孕婦的吸收鐵的能力不同，補充量也有所不同，因此孕婦最好先到醫院進行檢查，然後選擇合適的補鐵方法。　　

2、避免過度補鐵。孕婦若大量的補充鐵劑，會造成腸胃功能不適，還會引起便祕，本身孕期女性腸胃功能紊亂，過量的補充以後，會以給孕婦造成便祕困擾。如果利用藥劑補充鐵元素，若大量的服用還可能會引起中毒，因此孕婦應在醫生的指導下補充鐵劑。