關於女性安全期的計算，排卵期是從下一個潮流的前14天開始的前5天和後4天，根據每個人的具體情況，有可能發生早排卵和兩次排卵。
絕對安全期是指月經週期的第1~7天，以及週期的最後4~5天，這期間未排卵或卵子死亡，排卵日有變化也是絕對安全的日子。
從避孕的角度來看，月經週期分爲絕對安全期、安全期和危險期三個時期。
假設月經週期(月經第一天至下次月經第一天)爲28天，排卵約爲第14天，排卵前後3~5天內容易懷孕，避孕是危險期，第1~7天，週期最後4~5天，未排卵或卵子死亡，屬於絕對安全期，其餘日爲相對安全期，排卵可能受到很多因素的影響提前或推遲幾天，因此稱爲相對安全。如果你在絕對安全期間做愛，你幾乎不可能懷孕。除非有特殊情況，否則你每週排卵兩次或兩次以上。然而，在相對安全期間做愛，避孕失敗的可能性更大。
很多人認爲安全期避孕不會影響性生活的快感，也很方便，所以很多年輕女性都喜歡使用這種避孕，很多剛出生的產婦也推算安全期避孕。
理論上，根據女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道上生存的時間，推測不懷孕的時期來AA，確實可以達到避孕目的。一般來說，除卵日外，月經週期的其餘日子被稱爲安全期。但是，女性排卵受外部環境、氣候、本人感情、健康狀態等多種因素的影響，有可能提前或延期幾天，因此安全期分爲絕對期和相對期。
女性排卵期與次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據這種關係，一般從下次月經來潮的第一天開始，前14天是排卵日，排卵日和前5天和後4天被稱爲排卵日，除此之外的日子是比較安全的日子。
絕對安全期是指月經(假設爲3天)前後3天，離月經越近越安全。
正常育齡婦女每月月經來潮。從這次月經到下次月經的第一天，被稱爲月經週期。排卵期一般在次月經來潮前14天左右。排出的卵子約24小時，如果不能完成受精，就會退化，被人體吸收。
精子進入女性生殖道後，受精能力保持在1~3天。因此，只有在女性排卵期前3天到排卵期後1天，女性纔有可能與男性同居懷孕。精子遇到卵子時，任何一方失去受精能力都不能懷孕。
醫學上將排卵日的前5天和後4天、排卵日以內的10天分爲女性排卵妊娠期。安全期避孕法是指在非排卵妊娠期進行性生活，避免計劃外妊娠危險的避孕方法。這種方法的關鍵是準確判斷排卵日。
