哺乳期給寶寶餵奶有四個步驟，每一個階段都對媽媽很重要，爲此，每一個步驟都需要媽媽深入瞭解。今天媽網百科給大家普及下哺乳期相關的內容，重點分享哺乳期開奶通奶催奶回奶的方法的方法，尤其是哺乳期回奶。下面請看具體的知識分解吧！
哺乳期開奶、通奶、催奶、回奶四個步驟的內容如下：
1、何爲回奶
回奶是指因疾病或其他原因不能哺乳者，在產後的24小時回奶的情況。常見有皮硝回奶及炒麥芽回奶。下面分享皮硝回奶的方法給大家。
皮硝回奶的方法屬於藥物回奶一種，回奶期間有乳房腫塊的情況，媽媽們都可以用皮硝回奶的方法來緩解。
使用皮硝回奶方法如下： 先將乳汁吸出，用皮硝50-60g，置於紗布袋中，外敷於乳房，潮解後需及時更換，每日3-4次。
2、何爲開奶
開奶就是指首次哺乳時間。開奶時間越早越好，初乳含有新生兒所需的最完備的營養物質與預防新生兒感染的抗體。這樣對新生兒呼吸、消化道有保護作用，並有抗感染作用。
3、何爲通奶
通奶是指乳腺管不暢、乳汁鬱積導致乳房脹痛，甚至結塊，這是需要疏通乳房助於分泌乳汁。像是哺乳前，用溼毛巾熱敷乳房或溼毛巾上放置熱水袋，是可以幫助通奶的。哺乳間歇，用溼毛巾冷敷乳房以減輕局部充血。
4、何爲催奶
催奶都是基於奶水不足的媽媽，下面的方法都有助增加乳汁分泌按時哺乳，每次都要將乳汁吸淨；睡眠要充足，多飲營養豐富的食物等等。
回奶是媽媽給寶寶斷奶做出的反應，爲此，回奶的時候還是自然回奶比較好。像是逐漸減少餵奶次數，縮短單次餵奶時間都可以，期間對於一些催奶食物要少碰，但是可以吃一些回奶的食物哦！
