生產之後就需要進入到哺乳期，哺乳期的產婦身體還是比較虛弱的，身體內有很多器官還沒有恢復，這就需要在哺乳期小心翼翼的保護身體。很多產婦進入哺乳期之後都產生了一個疑問，那就是哺乳期月經是規律的嗎？
哺乳期月經是不規律的，但是也需要小心的保護身體。在哺乳期月經不規律的時候一定不要着急，要儘量保持一個愉悅的心情，這樣有利於身體的恢復。在哺乳期還應該多吃一些富含營養物質的食物，比如富含蛋白質的肉類和蛋類。
哺乳期月經不規律是正常的現象，在這個時候還需要做好避孕工作。有些產婦月經不規律還是會有排卵的現象出現，如果不做好避孕工作很容易導致懷孕的情況出現。在哺乳期要注意個人身體的調養，讓受損器官儘快的恢復。
哺乳期一定要注意入口的食物，不要吃一些容易導致回奶的食物。韭菜，麥芽等食物很容易導致回奶，影響到奶水的分泌。進入哺乳期之後可以多吃一些湯類食物，比如黃豆豬腳湯，豆腐鯽魚湯等，這類食物不光可以增加奶水分泌還可以讓器官更快恢復。
