剖宮產是常見的分娩方式，子宮對女性來說是一個非常重要的部位，但是在剖宮產後，女性的子宮難免會受到不同程度的傷害，因此在產後女性要及時使用正確的方法來促進子宮恢復，這樣也能讓身體恢復的快一些，那麼，剖宮產如何促進子宮恢復呢？
剖宮產可以通過以下方法來促進子宮恢復：
1.及時排尿。有些女性在分娩後，由於膀胱壓迫和黏膜充血，會導致會陰傷口出現疼痛不適，這就造成了很多女性不願排尿，因此會出現憋尿現象，但這樣不僅容易導致膀胱撐大，發生尿瀦留的機率也很高，而且也會影響女性子宮恢復。
2.子宮按摩。當女性產後體力逐漸恢復時，就可以給子宮進行適當的按摩，按摩的時候手要放在肚臍周圍，然後按順時針的方向來按摩，這樣有利於促進子宮收縮。
3.堅持母乳餵養。產後母乳餵養不僅對寶寶健康很有好處，而且可以讓寶寶吸吮乳頭，從而刺激乳頭，在一定程度上可以刺激子宮的收縮。
4.進行腹式深呼吸，這樣可以收縮下腹部和子宮，從而促進子宮的恢復。
