在女性分娩以後，身體也會出現一些變化，會很虛弱，女性也可能有異常症狀出現，比如陰吹。陰吹就是陰道排氣的現象。在產後有陰吹現象出現的時候，女性也會擔心自己的身體。那麼產後有陰吹怎麼辦？
產後陰吹建議鍛鍊陰道還有周圍的肌肉，可以讓陰道肌肉收縮性變強。在女性平躺的時候，或者是靜坐的時候，建議做提肛運動，就是吸氣時候收緊肛門保持30秒左右，呼氣時候再放鬆，堅持做這項運動，每天保持30次左右，堅持下去會有不錯的效果。
在生了寶寶以後，女性會有盆底肌肉鬆弛的現象，陰道和產前相比也會變得更寬鬆一些。在女性走路的時候，或者是有性生活、同房的時候，都可能會進入氣體，如果情況無法好轉，那麼建議做陰道縮緊手術來改善。
產後女性的身體需要一段時間慢慢恢復，在恢復期間一定要多休息，養成好的作息習慣，這樣身體會康復的更快。產後女性要注意私處保持衛生，短期之內不可以性生活，這樣可以防止出現感染，防止患有婦科疾病，危害女性身體健康。
