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馬鮫魚丸的營養價值

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.02W 次
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馬鮫魚丸的營養價值


馬鮫魚是一種以魚蝦等水生動物爲食的魚類,所以馬鮫魚一般都比較肥美。每百克魚肉含蛋白質19.1克,脂肪2.5克,並含多種維生素等,可見馬鮫魚是一種營養豐富的魚類。所以馬鮫魚丸營養自然十分豐富。

馬鮫魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症有一定輔助療效。馬鮫魚肉質細嫩潔白,糯軟鮮爽,營養豐富,尾巴的味道特別好,物美價廉。

馬鮫魚膽固醇含量低,富含提高人腦智力的DHA元素和大量蛋白質、氨基酸以及鈣、鐵、鈉等微量元素,還具有提神和防衰老等食療功效,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症有一定輔助療效。


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