首頁 > 營養指南 > 食材 > 青椒炒鱔魚的做法

青椒炒鱔魚的做法

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.51W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

青椒炒鱔魚的做法

川菜和湘菜中常常喜歡用辣椒來炒制菜餚,青椒炒肉一定是不少人喜歡的一道開胃菜,如果把豬肉換成鱔魚又是怎樣一種美味呢?鱔魚就是黃鱔,它在我國不少地方都是人們喜愛的食材,肉質彈性,而且味道也不錯,加上營養價值比較高,成爲餐桌上的一道常客,下面還是讓我們來看看青椒炒鱔魚是怎麼做的吧。

準備材料:鱔魚、青椒、蔥、姜、蒜、料酒、醬油、豆瓣醬

做法

1、將鱔魚處理乾淨去骨,切成片狀,洗淨後焯水備用;

2、在鍋中放油,爆香姜蒜,將青椒切好後放入鍋中一起炒;

3、把過水後的鱔魚放入鍋中,炒至變色,加入料酒和醬油一起炒;

放些豆瓣醬在鍋中,與鱔魚一起炒出香味,出鍋前加入食鹽調味即可。


食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食