首頁 > 營養指南 > 食材 > 涼拌雞爪的做法

涼拌雞爪的做法

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.37W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

涼拌雞爪的做法

雖說市場上大大小小的店鋪都有涼拌雞爪賣,我們隨時都能吃好好吃的涼拌雞爪,但是我們無從得知它的新鮮程度以及是否衛生,存在着許多安全隱患,遠遠沒有自己做的來得靠譜。那麼自己怎麼做涼拌雞爪呢?下面就簡單介紹一些涼拌雞爪的做法。

調料:陳醋、酸辣椒、白糖、生抽、生薑、鹽、胡椒、蒜米、蜜糖、雞精

做法:

1.準備好食材,把雞爪洗乾淨,然後從中間斜着切開,把薑切片,蒜切碎。

2.燒水,把薑片放入水中,水開後放入雞爪,倒入適量米酒和鹽,煮5一6分鐘,然後關火撈出。

3.用涼開水反覆沖洗幾次,直至雞爪變涼,然後放入蒜米,雞精(用少開水兌),生抽,再倒入陳醋約泡到雞爪一半

4.攪拌均勻後放冰箱,中途翻兩到三次,建議醃足12小時,非常脆口美味,哦,攪拌時要記得放酸辣椒,如果有麻油還可以加上一點。

僅僅是簡單的四個步驟,美味又解暑的涼拌雞爪就做好了,是不是很容易呢?喜歡吃雞爪的朋友趕緊的都收藏下來吧,這樣就每天都能吃到最愛的雞爪了,還不用擔心食品安全的問題。

不過,雞爪雖然美味,但是也不要每天把它當飯吃哦,畢竟凡事都要有個度,只好好好的把握了這個度,纔不會影響到身體健康。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食