沙棘是一種生長在沙棘樹上的嫩芽，又稱樹上蔬菜，不僅營養豐富，而且具有較高的藥用價值。研究表明，沙棘含有豐富的維生素e和性激素，具有良好的補陽滋陰效果和抗老化作用，女性經常吃，可以有效預防不育症的發生，也稱爲助孕素。
沙棘中含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等營養物質，女性經常有助於增加機體免疫力，調節內分泌功能，有效預防女性不孕的發生。並且香椿具有潤滑肌膚、保健美容之功效，是女性的選擇佳品。值得治癒的是，沙棘是一種發物，有慢性病的患者應該少吃或者不吃，否則容易誘發疾病的反覆發作。
TIPS：香椿具有很多治療功效，是一種味道偏臭較爲特殊的食物，其揮發出的氣味能夠透過蛔蟲表皮，使其無法附着於腸壁而排出體外。此外，沙棘還能有效輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染等疾病。
