媽媽最怕的就是孩子愛吃零食這件事了，看着孩子對零食癡迷的表情，有的時候真的是很想讓孩子大快朵頤，不過零食吃了對孩子不好，所以說呢還是要讓孩子有節制性的吃零食，那麼怎麼做比較好呢，本站小編就來說說吧。
當媽後有一萬種心煩，其中之一就是：
零!食!有!什!麼!好!吃!的!
小孩子總是不好好吃飯，說起零食卻一萬個心心眼。在最新一期《媽媽是超人》中，辣媽霍思燕碰上了家長們都會遇到的麻煩——
嗯哼爲了喝可樂無所不用其極，媽媽的內心是拒絕的。
爲了不讓孩子吃這麼多零食，喝這麼多飲料，焦慮的“老母親們”紛紛祭出了洪荒之力。道理講了八百遍，繪本也翻破了好幾本，可不管是鑽進牙齒裏的可怕蟲子，還是沒牙的大老虎、拔牙的小鱷魚，都無法阻止娃把零食和飲料當作全世界最好吃的食物。
爲了吃上自己心愛的零食，娃甚至練就了飛檐走壁的神功：
霍思燕一轉身，嗯哼就變成“小小偷”。
連手上的可樂也要舔個不停，媽媽看了真心無奈了。
鬥智鬥勇時，還一不留神掉進娃滿滿的“套路”中。爲了吃到糖，娃怕是把畢生功力都使出來了……
@左手戲精娃右手女兒奴
我女兒的套路是這樣的：路過甜品屋，看着展示櫃裏的甜點糖果，她會指着想吃的露出一臉天真，問我：“媽媽，這是什麼呀?媽媽，這是什麼味道啊?”
嗯?寶貝，你都吃過八百回了好嗎?
這招我基本免疫，但她爸被套路得死死的。
有次直接買了一堆，她爸說，看女兒的小眼神真是心疼死了。
我：???
@老司機家的單蠢媽
女兒三歲，有天吵着要吃糖，我說可以，咱把英語複習一下。
我：藍色怎麼說?
她：布魯。
我：黑色呢?
她：布萊克。
我：香蕉是什麼顏色?
她：黃色。
我：黃色的英語怎麼說?
她：嗯……媽媽，最後一個，讓我們一起大聲說出來吧!(充滿激情)
我瞬間被女兒的熱情點燃，我和她一先一後說出了“耶樓”，然後她高高興興去吃糖了。
我怎麼感覺自己被套路了。
甜言蜜語篇：
@老少女家有撩妹高手
出門前，我換衣服，隨口跟四歲的小寶說：“爸爸說我穿這個不好看。”
小寶說：“不要理他，你穿什麼都好看。”瞬間被撩到。接下來，小寶如願吃到了一袋彩虹糖，一袋椰子糖和一條巧克力。
Emmmmmm……
@原則是什麼範姐說了算
週五去幼兒園接女兒，她提出想吃巧克力，猶豫了下，還是買了。她吃得滿臉幸福。
我笑她：“吃個巧克力就這麼開心，果然是小孩子。”
女兒說：“因爲是和媽媽一起吃啊。”
媽耶!我怎麼生了這麼個乖女兒，於是給她買了一櫃子進口糖。咳。
邏輯致勝篇：
@邏輯整個被打敗的丁媽
我們家孩子是這樣的，媽媽，我想吃糖!
我：寶寶剛纔刷過牙齒了，乾乾淨淨的，不能吃糖了。
他： 寶寶已經刷過牙齒了，乾乾淨淨的，可以吃糖了。
好像也是這個道理哦。
@虎父無犬女的日常
女兒想吃糖，我不讓，告訴她會有蟲子吃牙齒。過了一會兒，她拿着一瓶殺蟲水對我說：“爸爸拿着，我吃糖，等蛀蟲出來，你就噴死它。”
我閨女爲了吃糖也是蠻拼的。
哈哈哈哈，有娃後走過最長的套路，就是娃“騙零食”的套路。
那麼問題來了：孩子想吃零食，媽媽到底給不給?
給!喜歡吃零食是人的本能。
說實話，誰不是從小孩這個階段過來的呢?我們都經歷過小孩喜愛吃零食的那個階段，所以很明白，吃零食時，讓人產生愉悅，我們能感到快樂。
在《媽媽是超人》中，鄧莎兒子大麟子爲了吃零食，和外婆“鬥智鬥勇”。“刺探軍情”的樣子萌翻了~
嚴防死守不讓孩子吃零食，幾乎是不可能的，因爲我們不可能把孩子圈養起來，或者養在真空裏。
禁止讓孩子吃小零食，反而會讓孩子對零食產生超越零食本身的嚮往和渴望，而這種被壓抑的需求一旦爆發，甚至會產生負面的心理和行爲問題。
強硬地要求孩子不吃零食，只會引起孩子的逆反心理。
教導孩子養成早晚刷牙+吃完甜食(含奶粉)喝水漱口的好習慣。
不把吃零食與否作爲日常的獎勵和懲罰，以免增加孩子對零食的渴望。
和孩子定製“無零食計劃”，一日三餐要正常吃，不能把零食當飯吃。
合理滿足孩子的每日零食需求後，如果孩子還要求更多的零食，我們可以溫柔而堅定地拒絕：“寶寶，今天吃的零食夠多了。再吃下去可能有小肚子會撐壞了哦!”
如果孩子大哭大鬧堅持還要，一般有其他的原因，他可能只是把吃零食當作慰藉。媽媽可以說：“寶寶現在很傷心，很想吃零食，我們今天破例額外吃多一點，好嗎?”
給孩子一個擁抱，讓他慢慢平靜下來，再找出孩子情緒崩潰的原因。
零食，只是孩子漫漫人生路上的第一個誘惑，父母或許可以嚴防管控，但以後呢?
合理吃零食，正是媽媽教孩子學習如何面對誘惑的第一課。
相信並尊重孩子，引導Ta慢慢掌控自己的慾望，大概是我們能給孩子的最好禮物吧!
