寶寶輔食是指除了母乳以外額外添加的食物，包括嬰兒米粉、泥糊狀食物等，一般在六個月之後纔可以慢慢添加。那寶寶輔食食譜有哪些呢？接下來分享20款給媽媽，媽媽千萬別錯過哦。
1、米粉：用碗裝着少量米粉，加溫水，用筷子順時針攪拌，直到米粉成糊狀，餵給寶寶吃。
2、米湯：將大米淘洗乾淨，倒入鍋中加水用文火煮，煮成爛粥，接着取上層的米湯餵給寶寶喝。
3、菜水：用新鮮的生菜、油菜或者小白菜切碎，倒入鍋中加水煮，大約煮10分鐘，就可以取菜水餵給寶寶喝。
4、番茄汁：將新鄉的番茄購買回家，用榨汁器榨取原汁，接着加少量白糖，攪拌均勻，給寶寶喝。
5、胡蘿蔔湯：取新鮮胡蘿蔔，清洗乾淨，切成碎末，倒入鍋中，加水煮，大約1個小時，待降溫後取汁加白糖。。
6、清燉肉煲湯：取雞肉、牛肉，切成肉末，加切碎的蔥、生薑以及少量水，倒入鍋中煮爛，大約需要3個小時。
7、雞蛋麪片湯：取麪粉，打入雞蛋，加水揉成麪糰，接着壓成薄片，放入鍋中煮，記得放之前要加水，且雞蛋麪片儘可能薄。
8、蝦糊：將新鮮的蝦購買回來，去殼清洗乾淨，接着取肉剁碎，倒入鍋中加水一起煮，記得加澱粉和少量鹽，成糊狀即可食用。
9、奶油蛋：蛋黃半個，澱粉半匙，加水，入鍋共煮，邊煮邊攪拌，至粘稠狀時加入牛奶3匙，停火，涼後加蜂蜜少許食用。
10、蛋黃末：取雞蛋1個，洗淨後放入鍋中煮熟，去殼及蛋白。取蛋黃加溫開水少許，用湯匙攪爛成泥，即可餵食，亦可將熟蛋黃壓碎拌入牛奶、米湯、菜水中成糊狀餵食。
11、肝泥：豬肝清洗乾淨，放入鍋中，加調味料，急火煮開，撇去浮沫，慢火燉熟。熟肝放碗中，加少許湯汁，用湯匙攪成泥狀即可食用。
12、菜泥：菜清洗乾淨，切碎，倒入鍋中加水，急火煮爛，撈入碗中，用湯匙搗爛，去粗纖維，加鹽食用。
13、水果泥：取香蕉、蘋果或梨，清洗乾淨，削去外皮，用不鏽鋼小勺輕輕刮取果肉，就可以做成果泥。
14、土豆泥：將土豆削皮，切成小塊，然後放入鍋中加水煮熟，最後用勺子壓成泥狀，加水調勻，餵給寶寶吃。
15、牛奶紅薯泥：將紅薯清洗乾淨，去皮倒入鍋中加水蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。
16、雞湯南瓜泥：將雞胸肉醃製半個小時，然後剁成泥，倒入鍋中加水煮，接着把南瓜蒸熟，用勺子碾成泥。最後在雞湯中加南瓜泥，就能煮成雞湯南瓜泥。
17、肉末茄泥：蒜剁碎，加入精肉、澱粉、鹽醃製。接着茄子切開，茄肉朝上，放入碗中，加精肉一起煮至酥爛，淋上少許麻油，即可食用。
18、青菜汁：水煮開，青菜葉過水20－30分鐘，接着用湯匙擠壓菜葉，使菜汁流入水中。
19、南瓜汁：南瓜去皮，切成小丁，倒入鍋中蒸熟，接着用勺子碾成泥狀，再加適量開水，攪拌均勻即可取汁食用。
20、肉末粥：將整塊肉放入鍋中加水煮爛，接着取出剁成泥，加入菜粥中，攪拌均勻即可食用。
