明確好每一道菜餚的食用禁忌是是十分重要的哦！保重身體從瞭解每一道菜的食用禁忌開始哦！
對於沙蔘玉竹而言，風寒咳嗽及中寒便溏者禁服;痰熱咳嗽者慎服，脾虛便溏者慎服，痰溼內蘊者禁服。此外，脾虛溼盛或實熱痰多，身熱口臭者不宜選用沙蔘。 南沙蔘食物相剋：南沙蔘惡防己，反黎蘆。單獨就玉竹而言，它適宜體質虛弱、免疫力降低的人、陰虛燥熱、食慾不振、肥胖的人。不宜脾虛便溏者、痰溼內蘊者。中寒腹瀉，胃部脹滿，不喜飲水，痰多，苔厚膩等溼痰盛者忌食。
