賴葡萄作爲一種水果，那麼一般水果有的營養價值它都有嗎？與其他的水果有什麼的區別？其實，賴葡萄又叫金鈴子，成熟時，瓤是紅的，味有點甜，它的小身體裏面含有豐富的維生素A和C。賴葡萄必須成熟纔可食用，成熟後它會迫不及待地想展示給你看，果實會裂開，露出裏邊的紅瓤呢。
賴葡萄含蛋白質、小分子多肽、小分子多糖、皁甙、脂肪、粗纖維、維生素C、鈣、磷、鐵及17種氨基酸，氨基酸含量高達6.99（g/100g），多種維生素和礦物質等成份。另含有葡萄糖、果糖、蔗糖、本糖以及酒石酸、草酸、檸檬酸、蘋果酸等多種營養成分。
賴葡萄的營養豐富，可以補充人體所需要的元素之外，還具有補氣益血、滋陰生津、強筋健骨、通利小便的功效。同時，它主治氣血虛弱、肺虛久咳、肝腎陰虛、心悸盜汗、腰腿痠痛、筋骨無力、風溼痹痛、面肢浮腫、小便不利等病症呢。你是否也想來嚐嚐鮮？
