玉米麪饅頭的熱量

很多人都擔心吃饅頭會發胖，非常關心玉米麪饅頭的熱量有多少。玉米麪饅頭因爲用了玉米麪製作而成，所含有的營養物質非常豐富，不僅有助於清理腸胃，預防便祕，還有助於預防結腸癌。下面就來了解一下玉米麪饅頭的熱量，讓你放心食用玉米麪饅頭，不用擔心發胖問題！

玉米麪饅頭的熱量：261大卡/100G

玉米麪饅頭屬於粗糧的一種，相對於細糧來說更加健康，而且更不容易發胖。但是玉米麪的熱量對比細糧來說相對會高一些，因此擔心吃玉米麪饅頭會發胖的朋友們，只要控制好每天攝入熱量的總和，合理攝入不同熱量的食物，就可以放心食用玉米麪饅頭了。