隨着社會工種的日益精細，越來越來的人從事着單一的工作，久之各種疾病就找上門來，其中最常見的當屬頸椎病。因此，大家應掌握頸椎病的自我測試方法，以便及早發現疾病。
1、頸型頸椎病：當疼痛出現在後頸部時，取端坐位讓家人慢慢向上牽引你的頭頸部，此時症狀減輕；當向下加壓時疼痛明顯加重，那麼，患上頸型頸椎病的可能性就比較大，尤其是需要長時間低頭工作的人更易患上此病。
2、神經根型頸椎病：當頸部疼痛時，如果疼痛可放射至上臂、手部，且出現麻木症狀，則大多爲此型。
3、椎動脈型頸椎病：當閉目的時候，將頭頸部慢慢向左右轉，可出現偏頭痛或頭暈症狀（已經排除可引起眩暈的其他疾病），則大多爲此型。
4、脊髓型頸椎病：當頸部疼痛時，還出現上、下肢疼痛和肌力減弱（未找到其他病因）；當低頭時，可突發全身性的麻木，則大多爲此型，而且還可能伴有頸椎椎管狹窄症。
5、食道型頸椎病：當出現吞嚥不利，或可伴有咽喉疼痛和聲音嘶啞（無其他病因），通過X線片檢查可發現頸椎椎體前有巨大骨刺，則可能爲此型。
小提示：這些測試只是初步診斷是否有頸椎病，但是診斷頸椎病遠沒有那麼容易，如果懷疑自己患有頸椎病的話，最好是到醫院進行專業的診斷。
