母乳餵養的優勢是非常多的，但是採用母乳喂，也需要注意很多事項。尤其是有很多產婦沒有任何經驗，因爲一些事情生氣之後就會造成回奶的情況，那麼，產婦生氣回奶了怎麼辦？一起來了解下吧。
1、產婦生氣回奶之後，需要增加餵奶次數，媽媽們可以讓寶寶多吸吸，因爲這樣就可以刺激奶液分泌。這樣就算是回奶看，或者是沒奶了，也要多次讓寶寶吸奶。如果因爲沒奶了就不吸，那樣奶水慢慢就會越來越少。
2、在餵奶期間，如果因爲女性生氣造成回奶，採用增加餵奶次數不能解決問題。母乳餵養的媽媽就需要採取人工擠奶的辦法，可以選擇用手去擠，又或者是用吸奶器去吸，因爲這樣的做法可以有效刺激乳房分泌奶汁，這就是解決回奶好方法。
3、保持充足睡眠對於奶水也有很大的幫助，畢竟睡眠充足十分關鍵，而且睡的好才能讓乳房分泌出更多的乳汁，要保持充足的睡眠也是解決回奶的方法之一。其次就是要注意一下飲食，採用注意飲食這樣的做法可以有效增加奶量，這樣就可以讓寶寶吃的更好。
